Yannis

Introduction: Le burn-out n’arrive pas du jour au lendemain. Il s’installe lentement, souvent dans le silence, jusqu’à ce que le corps ou l’esprit dise stop. Si tu te sens fatigué·e, vidé·e, à bout, cet article est là pour t’aider à y voir plus clair, sans jugement. Qu’est-ce que le burn-out ? Le burn-out, ou syndrome … Lire la suite