Santé

Introduction La dépression chronique est souvent perçue comme un trouble purement psychologique. Pourtant, ses répercussions physiques sont bien réelles et parfois invalidantes. Douleurs diffuses, troubles du sommeil, système immunitaire affaibli, dérèglements hormonaux… le corps exprime aussi ce que l’esprit endure.Comprendre ces manifestations somatiques est essentiel pour offrir une prise en charge globale, adaptée et humaine. … Lire la suite

Introduction Souvent confondue avec une déprime passagère ou une dépression ponctuelle, la dépression chronique est un trouble de l’humeur profond et durable. Elle peut s’étendre sur des années, voire toute une vie, avec des phases plus ou moins intenses. Invisibles aux yeux de beaucoup, ses effets se font pourtant sentir à tous les niveaux : … Lire la suite

Sommaire 1. Introduction Les acouphènes sont parfois résistants aux traitements médicaux classiques. Dans ce contexte, de nombreuses personnes se tournent vers des solutions naturelles ou complémentaires, à la recherche d’un soulagement plus global. Sans prétendre guérir, ces approches peuvent aider à réduire la perception, gérer le stress et améliorer la qualité de vie. 2. Pourquoi … Lire la suite

Sommaire 1. Introduction Un bourdonnement occasionnel dans l’oreille après un concert ou un moment de silence total est une expérience courante. Pourtant, lorsque les acouphènes deviennent fréquents, persistants ou envahissants, ils peuvent être le signe d’un trouble sous-jacent. Il est alors important de savoir quand et pourquoi consulter. 2. Acouphènes : ce qui est fréquent … Lire la suite

Sommaire 1. Introduction au acouphènes et le stress De nombreuses personnes souffrant d’acouphènes décrivent une intensification des symptômes lors des périodes de stress. À l’inverse, le bruit constant dans les oreilles peut devenir une source de tension, d’irritabilité et d’anxiété. Cette relation circulaire et auto-entretenue entre les acouphènes et le stress complique leur prise en … Lire la suite

Sommaire 1. Introduction Les acouphènes touchent des millions de personnes à travers le monde. Ce phénomène auditif souvent décrit comme un bourdonnement, un sifflement ou un grésillement dans les oreilles peut être temporaire ou chronique. Invisible, mais envahissant, il affecte la concentration, le sommeil, le bien-être émotionnel, et parfois même la vie sociale. Dans cet … Lire la suite